Mein Name ist Heidi Ebenführer, ich bin im 1983 geboren, verheiratet und Mama eines kleinen Jungen.

Meine Leidenschaft für den Sport – konkret dem Bodybuilding – entdeckte ich erst Anfang meiner 30er Jahre.

Davor habe ich immer wieder für kurze Zeit einige Sportarten ausprobiert, jedoch verflog die anfängliche Begeisterung schneller als mir lieb war. Erst als ich begann, regelmäßig ins Fitnesscenter zu gehen und mich – anfangs etwas verunsichert – an Kurz- und Langhanteln wagte, merkte ich, dass das mit mir und dem Kraftsport etwas werden könnte… 😉

Aller Anfang ist jedoch schwer – vor allem wenn man sich mit dem Thema Kraftsport zuvor noch nie wirklich auseinandergesetzt hat. Deshalb beschloss ich, mir Unterstützung zu suchen. So kam ich zu meinem ersten Coaching und mit Trainings- und Ernährungsplan im Gepäck fühlte ich mich unaufhaltsam und die ersten richtigen Erfolge rund um eine Body Recomposition ließen nicht lange auf sich warten.

Bald verspürte ich den Wunsch das Bestmögliche aus meinem Körper herauszuholen und mir wurde klar, dass ich mir, ohne einem konkreten Ziel vor Augen diesen Wunsch niemals zu erfüllen vermag. Dieses konkrete Ziel sollte für mich ein Bodybuilding-Wettkampf sein. Deshalb machte ich mich auf die Suche nach einem Coach, der auf Wettkämpfe spezialisiert ist. Gemeinsam mit ihm bereitete ich mich auf meine beiden Bodybuilding-Wettkämpfe vor und es gelang mir bei der österreichischen Newcomer-Meisterschaft der IFBB Austria in Leoben am 01. September 2018 den 1. Platz
in der offenen Klasse Masters Bodyfitness und den 2. Platz in der offenen
Klasse Bodyfitness zu erreichen.

Am 15. September 2018 belegte ich bei der internationalen österreichischen Meisterschaft in St.Pölten den 2. Platz in der offenen Klasse Masters Bodyfitness und den 3. Platz in der offenen Klasse Bodyfitness.

Nachdem ich mein angestrebtes Ziel erreicht hatte, tat sich in mir der Wunsch auf, selbst andere Menschen beim Erreichen ihrer sportlichen Ziele zu unterstützen. Deshalb entschied ich mich für eine Ausbildung zur diplomierten Professional Health Fitness- und Personaltrainerin, die ich im Februar 2021 mit ausgezeichnetem Erfolg abschloss. Da der Sport und eine ausgewogene Ernährung für mich unzertrennlich sind, absolvierte ich davor noch eine Ausbildung zur diplomierten Ernährungstrainerin, welche ich im Dezember 2020 ebenfalls mit Auszeichnung abschloss.

Wenn du auf der Suche nach einem gesunden Weg bist, Muskeln aufzubauen und gleichzeitig Körperfett zu verlieren, dann würde ich mich über eine Zusammenarbeit mit dir in der Bodyfit Factory sehr freuen.